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刚橙色麦田说他嗓子坏了,找急救,于是找到了台湾大长今的一个护喉DIY,
觉得还不错,毕竟仙来都是爱唱歌的人,嗓子对大家来说都很重要的说,而且这些东西都是平时能找到的(部分找不到的就甭做了),所以建议大家好好利用,以后能唱更多好听的歌,也让姬娜兒更有耳福,瓦咔咔~~~~废话不说了,下面是转贴
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润喉DIY6招
白豆腐炖冰糖
材料:
白豆腐1块、冰糖3~4小块。
作法:
1.将豆腐洗净后切半挖孔?。
2.放入冰糖,再将豆腐放入水中,盖上盖子炖熟服用。
提醒:这道护喉秘方非常简单,重点是相当好吃!豆腐在炖过之后会特别柔软,加上冰糖甜而
不腻的调味,很像珍贵的港式甜品。
水煮番茄
材料:
新鲜番茄一个。
作法:
1.新鲜番茄用刀切除外皮。
2.加3碗清水入锅煮约30分钟。
3.加少许盐调味,食用时汤及番茄都可以吃。
提醒:我每次吃这道秘方,家里的人都觉得闻到意大利面的香味,其实就是西红柿的香味!除
了润喉治咳,西红柿当中的茄红素对健康很好,多吃也能让我们的脸色更美喔!
诃子罗汉茶
材料:
诃子10克(捶碎去籽)、罗汉果半颗、菊花10克、大海子(胖大海)10克。
作法:
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中后加热水。
3.药材入味后当茶喝。
提醒:除了胖大海之外,中药还有很多顾嗓配方。这道诃子罗汉茶里头的药材都对喉咙很好,
只要用点心,是不必单纯依赖市售胖大海的!
槟榔参草茶
材料:
槟榔15克、参须15克、甘草10克。
作法:
1.将所有药材先过水洗一遍。
2.药材放入杯中加热水。
3.药材入味后当茶喝。
提醒:这一味茶方可以舒缓发炎的喉咙,对于沙哑或用声音过度失声极有帮助。因为槟榔本身
就属于凉性药材,可以治疗发炎的声带。参须补气,使这一味茶方不至于过凉,因此任何体质的人也
均可饮用。
川贝梨
材料:
梨1个、川贝10克。
作法:
1.梨去核塞入川贝。
2.放入炖盅隔水蒸熟。
3.去药渣,吃梨饮汁。
提醒:选择这道配方所用的梨子时,如果你喜欢吃梨,那可以买一般的梨子,如果只喝汤汁,
那用粗梨就可以了。因为梨吃多了容易胀气,所以我通常只喝汤汁而不吃肉。
盐烤柑
材料:
柑1个、盐少许、麦芽糖1支。
作法:
1.柑切去头三分之一。
2.中间撒一点点盐,炭烤至盐溶入柑中。
3.加入麦芽糖。
提醒:这道配方很适合快感冒、感觉喉痛有点痛痛的时候吃,要注意的是不要烤太久,若是果
皮太入味,就会因为太苦而使难以下咽。 |
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润喉DIY6招+建议加精!
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