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标题: 浪漫美食玫瑰情人粥 [打印本页]

作者: 学会说不 时间: 2006-2-14 16:56:19 标题: 浪漫美食玫瑰情人粥

【原料】白米1杯、新鲜玫瑰花1朵，鸡汤8杯

　　【辅料】蜂蜜适量

　　【做法】

　　1.白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。

　　2.鸡汤加热煮沸，放入白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。

　　3.碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。

　　【功效】玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热，会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶，可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。

作者: 宗宗 时间: 2006-2-14 21:04:30

今天吃快餐。。。
很郁闷。。。
虽然吃的很饱。。
很想结婚。。。

作者: 学会说不 时间: 2006-2-15 01:00:52

哎...........
8是说的哦~ 偶早就想了~~
可是就是嫁不出去自己的啊~~~

作者: purple24 时间: 2006-2-15 13:09:06

我嫁出去了，不想吃快餐了```哈哈哈哈

作者: ya365 时间: 2006-2-16 11:43:03

味道美不..

可素一般街上卖滴84玫瑰花..

而是月季花吖..

作者: 巧ㄚ 时间: 2006-2-16 14:17:01

听说街上的玫瑰花都是月季冒充的呀！！～～～

作者: 学会说不 时间: 2006-2-16 20:10:16

这个啊偶是知道的呢~~
不过还是有玫瑰花卖的啊~~就要看你自己能不能分辨出来的了~~!!

作者: 惠美 时间: 2006-2-18 00:36:25

谢谢提供，回家做给自己吃，不给别人吃，呵呵

作者: 点点摔晕了 时间: 2006-2-20 14:01:52

发现是随想，8知道味道咋样。。。
晚上试试去。。谢谢楼主。。。

作者: 云舞仙仙 时间: 2006-2-21 21:29:44

光听“玫瑰情人粥 ”这个名字就已经觉得很浪漫啦。。。。。。。。。。。。

作者: =眼镜哥哥= 时间: 2006-2-21 22:46:22

嗯，不错，以内养外，这才是中华美食的精髓

作者: bearqqq 时间: 2006-2-24 14:14:48

玫瑰花和粥的搭配
還挺有創意的
不知道味道如何~~

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