仙来居伴奏网
标题:
吃火锅莫随意配饮料!
[打印本页]
作者:
ok6358
时间:
2006-1-8 23:57:32
标题:
吃火锅莫随意配饮料!
北京望京医院消化内科主任医师杨国华医生说,吃火锅时,浓烈的味道可以暂时影响味觉甚至造成短暂丧失。
少量饮用一些冰凉的饮料,可以暂时缓解香辣的火锅食物对舌头的刺激,也能缓解消化器官的血管扩张。但是再适合吃火锅时饮用的冰镇饮料,也不能多喝,否则容易让消化道黏膜表面的保护性结构受到破坏,从而出现消化系统疾病,如肠胃不适等,最严重的可导致消化道出血。
饭后冰淇淋——会累着胃肠
有的火锅店为招揽客人,在饭后赠送一碟冰淇淋。刚吃出一身汗的顾客,也挺欢迎这道甜点的。可杨医生说,火锅非常滋腻,而冰淇淋又非常甜腻,这样会使胃肠负担过重,从而造成急性胃肠炎等病症。
提醒别吃:火锅加白酒——火上浇油!
记者询问多家火锅店后发现,还有不少客人,尤其以男客人为主,喜欢边喝白酒边吃火锅。有的火锅店还会免费赠送白酒。
北京中医药大学营养教研室硕士研究生导师周俭表示,火锅本来就比较热,辣锅就更热了。而酒类也是热性的,碰到一起食用,就等于是“火上浇油”,肯定会出现上火的症状。
提醒别喝:酸梅汤豆浆——解渴性差!
有些火锅店会送些冰镇酸梅汤和豆浆,这两款饮料相比碳酸饮料更有营养,因此也挺受欢迎。
杨医生说,吃火锅时,酸梅汤和豆浆也是可以喝的,但是胃和肠道在饮用过酸或过浓的饮料时,会负担过重,而且也容易出现消化道酸碱度失衡的情况,此外解渴性也比较差。所以,也不宜多喝。
提醒碳酸饮料:无论是否冰镇,都要控制在普通玻璃杯的一杯之内。碳酸饮料“酸”伤消化道!
杨医生说,碳酸饮料属于酸性饮料,饮用后产生的碳酸气体可以带走人体的热量。但大量酸性的饮料进入胃以后,会破坏胃肠中酸或碱性的浓度,造成消化系统的疾病。
提醒啤酒:不论凉还是不凉,应控制在普通玻璃杯一小杯之内。啤酒助消化也别太凉!
杨医生说,少量饮用一些啤酒,可以帮助消化。提醒:冰镇的啤酒,也应控制在两玻璃杯以内的量。
相宜饮料:喝白水最好,茶也不错
专家建议,吃火锅时,可以喝普通的白水或茶水,这样一不会破坏消化道的酸碱度平衡;二可以补充人体所需要的水分;三不会刺激消化道而引起不良反应。
提醒:吃涮羊肉时喝绿茶也要适量,否则有的人可能便秘。喝白水也别大量饮用冰镇的。
[
Last edited by ok6358 on 2006-1-12 at 06:55
]
作者:
我喜欢笑哈哈
时间:
2006-1-9 00:28:29
不错不错~~好好记得!!!!
很有用处!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
作者:
ok6358
时间:
2006-1-9 01:44:55
你好楼上“我喜欢笑哈哈”朋友!
是啊!谢谢!真的是!老吃的话不注意就会出现问题的!吃的不多的话容易上火倒是显而易见的!
作者:
purple24
时间:
2006-1-9 07:34:36
偶们这里有一家有特色的火锅店,提供免费的柠檬水.吃火锅的时候又爽口又解腻```
作者:
ok6358
时间:
2006-1-9 09:18:52
哇!版主生活得好好哦!去那么好的火锅店吃!送那么好的饮料店子一定不错!羡啊!
作者:
135531
时间:
2006-1-9 17:28:36
我吃火锅很容易上火,有人建议我饮用一些啤酒,现在看来啤酒也不能多喝
作者:
宗宗
时间:
2006-1-9 20:36:46
吃火锅的时候我最喜欢喝凉凉的果汁。。。
看来以后要改改了。。。
作者:
罗德里戈
时间:
2006-1-10 22:15:37
不应该配水和茶,应该上牛奶,这还整个歌,差点儿害死我。。
作者:
ok6358
时间:
2006-1-11 03:40:24
6楼"135531"朋友你好!
适当的可以喝一点没事的!你试试!
欢迎光临 仙来居伴奏网 (http://64.32.13.156/)
Powered by Discuz! X2